Elie Vincent
STRESS CHRONIQUE, HYPERVIGILANCE, ÉPUISEMENT…
Pourquoi tant de femmes glissent vers le burn-out sans le voir venir
(et comment sortir du mode survie)
Un webinaire pour les femmes qui tiennent encore… mais dont le corps commence à dire stop.
– @elie_holistic · Naturopathe et Coach en régulation émotionnelle
Mardi 28 avril à 20h30
Webinaire gratuit en Live sur Zoom
STRESS CHRONIQUE, HYPERVIGILANCE, ÉPUISEMENT ...
Pourquoi tant de femmes glissent vers le burn-out sans le voir venir
(et comment sortir du mode survie)
Un webinaire pour les femmes qui tiennent encore… mais dont le corps commence à dire stop.
– @elie_holistic · Naturopathe et Coach en régulation émotionnelle
Mardi 28 avril à 20h30
Webinaire gratuit en Live sur Zoom
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Ce webinaire est
pour toi si…
Tu te sens souvent épuisée, en hypervigilance, au bord du burn-out.
Tu as l’impression de porter beaucoup seule.
Tu n'arrives plus à éteindre ton cerveau, même la nuit.
Tu alternes entre suractivité et effondrement.
Tu sais que tu ne peux plus continuer comme ça.
Peut-être que tu tiens encore. Mais à quel prix ?
Si tu te sens épuisée,
ce n’est pas un manque de volonté
Beaucoup de femmes vivent aujourd’hui en mode survie.
Le corps reste en tension.
Le mental compense.
Les émotions débordent.
On continue d’avancer. Mais ton système nerveux s’épuise.
Et à un moment, quelque chose appelle à revenir à l’essentiel.
Pendant ce webinaire
tu vas comprendre :
Pourquoi ton corps reste bloqué en mode alerte - même quand "tout va bien"
Les 3 signes que ton système nerveux est en surcharge chronique (et pourquoi le repos ne suffit plus)
Ce qui se passe réellement dans ton corps quand tu vis en hypervigilance depuis trop longtemps
Pourquoi tu peux tout "savoir" sur le stress et continuer à t'épuiser quand même
Tu vas repartir avec
01
Une première technique pour calmer ton système nerveux en moins de 5 minutes
02
Une clarté nouvelle sur ce qui t'épuise vraiment (ce n'est pas ce que tu crois)
03
Le chemin concret pour passer du mode survie au mode créatrice de ta vie
Ce webinaire n’est pas une solution miracle.
Mais il peut être le moment où tout commence à devenir plus clair.
Qui suis-je pour parler de ça ?
Je suis Élie, naturopathe et coach en régulation émotionnelle.
Il y a quelques années, j'étais cette femme qui tenait. Qui avançait coûte que coûte. Jusqu'au jour où mon corps a parlé plus fort que ma volonté : cortisol effondré, symptômes en cascade, burn out aux portes.
J'ai dû tout réapprendre. Écouter mon corps. Réguler mon système nerveux. Revenir à moi.
C'est ce chemin qui m'a amenée à accompagner d'autres femmes depuis 2018. Des femmes qui, comme moi, ont longtemps cru que tenir était une force. Jusqu'à comprendre que c'était une survie.
Aujourd'hui, mon approche agit là où ça compte vraiment :
Le corps, parce que tout part de là
Le système nerveux, la clé pour sortir du mode alerte
Les émotions, ce qu'on refoule finit toujours par parler
L'alignement, pour créer une vie qui te ressemble, pas une vie qui t'épuise
Ce webinaire
n’est pas...
Une conférence théorique
Une méthode miracle
Un espace de performance
C’est un moment pour comprendre ce qui se passe vraiment et retrouver de la clarté.
Si tu te reconnais dans ces mots, ce n'est pas un hasard.
Ton corps t'envoie un signal.
Ce webinaire peut être le moment où tu choisis enfin de l'écouter.
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