Elie Vincent
PROGRAMME DE TRANSFORMATION - 8 SEMAINES
Sortir du
mode survie et
retrouver une vie
qui te ressemble
Pour toutes les femmes en stress chronique qui veulent retrouver sécurité intérieure grâce à une approche qui agit sur le corps, les émotions et le sens.
– @elie_holistic · Naturopathe et Coach en régulation émotionnelle
Programme CRÉATRICE
Ouverture 1er mai 2026
Places limitées
PROGRAMME DE TRANSFORMATION -
8 SEMAINES
Sortir du
mode survie et
retrouver une vie
qui te ressemble
Pour toutes les femmes en stress chronique qui veulent retrouver sécurité intérieure grâce à une approche qui agit sur le corps, les émotions et le sens.
– @elie_holistic · Naturopathe et Coach en régulation émotionnelle
Programme CRÉATRICE
Ouverture 1er mai 2026
Places limitées
8
semaines de transformation
6
modules en profondeur
4
coachings de groupe live
∞
outils dans la boîte à trésors
8
semaines de transformation
6
modules en profondeur
4
coachings de groupe live
∞
outils dans la boîte à trésors
TU TE RECONNAIS ?
Peut-être
que tu tiens.
Mais à l’intérieur,
tu es épuisée.
Tu fais ce qu’il faut. Tu assumes. Tu avances. Et pourtant...
Fatiguée de porter - tout, tout le temps
Fatiguée que ton mental ne s’arrête jamais
Fatiguée d’être toujours en tension
Fatiguée de passer en dernier
CE QUE TU VIS
Tu te sens passer
en mode survie.
Tu fonctionnes. Tu tiens. Mais quelque chose en toi sait que tu n’es plus vraiment là.
Tu te réveilles déjà fatiguée
Même après une nuit complète,
le repos ne restaure plus.
Le corps ne décroche plus.
Ton mental tourne en boucle
Il ne s’arrête jamais vraiment.
La liste mentale est infinie.
La tête est toujours “allumée”.
Tu n’es plus vraiment là
Tu as l’impression de ne plus
profiter des moments en famille,
du couple, de toi-même.
Et pourtant, quelque
chose en toi voudrait
simplement...
TU VOUDRAIS
Respirer.
Retrouver de l’énergie.
Te sentir à nouveau toi-même.
Reprendre la direction de ta vie.
CRÉATRICE est né pour ça.
LA VÉRITÉ SUR TON ÉPUISEMENT
Ce n’est pas toi
le problème.
Si tu te sens épuisée, à bout, incapable de récupérer - ce n’est pas un manque de volonté. Ce n’est pas qui tu es.
C’est l’état dans lequel ton corps est resté depuis trop longtemps.
01
Ton système nerveux
Bloqué en mode alerte depuis trop
longtemps. Il ne sait plus comment
s’éteindre.
02
Ton énergie vitale
À plat. Donnée aux autres, au travail,
aux urgences - jamais à toi en
premier.
03
Tes émotions
Ignorées, refoulées, mises de côté
depuis trop longtemps. Elles
cherchent une sortie.
01
Ton système nerveux
Bloqué en mode alerte depuis trop longtemps. Il ne sait plus comment s’éteindre.
02
Ton énergie vitale
À plat. Donnée aux autres, au travail, aux urgences - jamais à toi en premier.
03
Tes émotions
Ignorées, refoulées, mises de côté depuis trop longtemps. Elles cherchent une sortie.
C'EST FAIT POUR TOI SI
CRÉATRICE
est pour toi
si aujourd’hui...
Si en lisant cette liste, tu te retrouves dans plusieurs points - tu es exactement là où CRÉATRICE peut t’aider.
Tu ne veux plus seulement tenir.
Tu veux recommencer à vivre.
Tu te réveilles déjà fatiguée
Ton corps est sous tension en permanence
Tu portes beaucoup, souvent seule
Ton mental ne s’arrête jamais
Tu as perdu le contact avec ce que tu veux vraiment
Tu sens qu’il est temps de reprendre le pouvoir sur ta vie
AU FIL DES SEMAINES
Ce que tu vas retrouver
01
Ton corps se relâche. La tension permanente diminue.
02
Ton système nerveux retrouve du calme. Tu respires, enfin.
03
Ton énergie revient. Plus stable, plus durable.
04
Tu arrêtes de te juger et de t’en demander toujours plus.
05
Tu redeviens vraiment présente pour ceux que tu aimes.
06
Tu reprends le pouvoir sur ta vie - pas dans la force, dans l’alignement.
LE PROGRAMME CRÉATRICE
Le parcours en 6 étapes
8 semaines - 2 mois · Un chemin progressif, à ton rythme
MOIS 1
Sortir de l’urgence
MODULE 1
Système nerveux
Comprendre pourquoi ton corps reste en alerte - et apprendre à le calmer. Enfin.
MODULE 2
Énergie vitale
Identifier ce qui te vide et ce qui te nourrit. Recharger ta batterie intérieure.
MODULE 3
Intelligence émotionnelle
Arrêter de refouler, d’exploser ou de t’effondrer. Traverser tes émotions sans te perdre.
MOIS 2
Revenir à toi
MODULE 4
Ombres & sabotages
Comprendre ce qui te bloque en secret. Et t’en libérer
MODULE 5
Valeurs & vision
Retrouver ton cap. Savoir ce qui compte vraiment pour toi.
MODULE 6
Je suis CRÉATRICE
Créer ta vie comme une œuvre. Avec ton corps, ton cœur, ta direction.
MODULE BONUS
L’envol
Je me choisis pour toujours. Un bilan, une lettre à toi, une cérémonie.
CE QUE REÇOIS
CRÉATRICE inclut
6 modules vidéo
Des capsules courtes et profondes - jamais surchargées, toujours intégrables à ton rythme.
4 coachings de groupe
Pour aller plus loin ensemble, poser tes questions, te sentir portée par le collectif.
Workbooks
Des outils pour intégrer en douceur - pas des devoirs. On ne t’en demande jamais trop.
Guide vitalité
Un PDF complet pour soutenir ton énergie - naturopathie, système nerveux, biohacking doux.
Kit d’huiles essentielles
Pour ancrer chaque module dans le corps, pas seulement dans la tête.
La Boîte à Trésors
Ton espace de ressources : audios, visualisations, exercices, outils - disponibles à tout moment.
Groupe WhatsApp
Un espace pour échanger, déposer ce que tu vis et te sentir soutenue entre les séances.
OPTION ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
Tu veux aller
plus loin – avec moi,
vraiment présente.
Le programme de groupe est puissant. Mais certains femmes ont besoin d’un espace qui n’appartient qu’à elles. Où elles peuvent dire ce qu’elles ne diraient pas en groupe. Où on va chercher ce qui se passe vraiment - avec ton histoire, ton corps, ta vie.
“Ce n’est pas mieux que le groupe. C’est différent. C’est pour celles qui savent qu’elles ont besoin de moi – vraiment, entièrement – pour oser descendre là où ça compte.”
4 séances de coaching
individuel 1:1
60 min en tête à tête. Pour creuser, débloquer, intégrer ce que le groupe ne peut pas faire seul.
Suivi personnalisé entre les
séances
Tu n’es pas seule entre deux rendez-vous. Je suis là dans les moments de doute, d’ajustement.
Un accompagnement adapté
à toi
On ajuste le rythme et les outils à ce que toi tu traverses - pas à un parcours générique.
ELLES L'ONT VÉCU
Ce qu’elles ont retrouvé
Ce programme m’a permis de m’ouvrir à moi-même, il offre un condensé de questions et d’exercices réalisables à l’infini et permettant de se découvrir, à chaque fois avec une couche en moins. Un énorme merci Elie, tu as réellement eu un impact sur ma vie.
Jennifer
Elie est bienveillante tout en nous faisant aller dans nos retranchements. Elle nous invite à révéler ce qu’on a ou ce qu’on cache consciemment ou inconsciemment au fond de nous afin de prendre notre vie en main et d’être maîtresse de notre vie et de ne plus la subir !
Rachel
J’ai suivi le programme Créatrice d’Elie, et chaque rendez-vous a été une source d’inspiration, d’énergies positives, d’accompagnement enthousiaste. Sans jugement, avec bienveillance, Elie nous pousse à nous dépasser et nous découvrir.
Frédérique
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Programme CRÉATRICE
LE PROGRAMME
CRÉATRICE
L'accompagnement complet - en groupe
LE PROGRAMME
€
397
6 modules vidéo (accès dès l’ouverture)
4 coachings de groupe en live
Workbooks pour intégrer en douceur
Guide Neuro-Nutrition : alimentation & système nerveux
Kit d’huiles essentielles
La Boîte à Trésors (visualisations, audios, exercices...)
8 semaines d’accompagnement complet
Une communauté WhatsApp de femmes créatrices
Paiement possible en 3 fois.
CRÉATRICE + Individuel
Pour celles qui ont besoin d’un espace rien qu’à elles - avec Elie, vraiment présente
€
737
Tout le programme CRÉATRICE complet
4 coachings individuel 1:1 (60 min)
Un espace pour dire ce qu’on ne dit pas en groupe
Suivi personnalisé entre les séances
Accompagnement adapté à ton histoire et ton ryhtme
Paiement possible en 3 fois.
Si tu sens que
le moment
est venu de sortir
du mode survie...
Tu n’as plus à survivre.
Reviens à toi.